ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΞΟΙΚΟΝΟΜΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ
13 October 2017
Φράσεις για να βρείτε την έμπνευση & να πετύχετε τους στόχους σας
13 October 2017
Show all

Δημιουργήστε Φθινοπωρινή ενέργεια στο σπίτι σας

Αυτή η υπέροχη εποχή, το Φθινόπωρο, παίρνει τη λάμψη και την ομορφιά της από τη φύση. Τα πεσμένα φύλλα, τα φθινοπωρινά χρώματα, ο καιρός που δροσίζει. Τα πάντα κρύβονται στις λεπτομέρειες. Οι εικόνες, οι μυρωδιές, οι γεύσεις και ό,τι ξυπνά τις αισθήσεις μας και προέρχεται από αυτή την εποχή, είναι ιδανικό για να μεταφέρουμε τη γαλήνια αίσθηση του φθινοπώρου από τη φύση στο σπίτι μας και συνεπώς στη ζωή μας. Όταν η γαλήνη είναι το συναίσθημα που κυριαρχεί, τότε όλες οι θετικές ενέργειες, σκέψεις, άνθρωποι, βρίσκουν πρόσφορο έδαφος στην ζωή μας και με μεγάλη ευχαρίστηση μας συντροφεύουν. Οι ορίζοντες ανοίγουν και όλος ο πλανήτης γίνεται μια περιπέτεια που ανυπομονούμε να εξερευνήσουμε.

Η Αλλαγή του καιρού

Ο Ήλιος έχει αρχίσει εδώ και μέρες να παίζει κρυφτό πίσω από τα περαστικά σύννεφα. Το καλοκαίρι, φτάνει στο τέλος του και σταδιακά ο καιρός δροσίζει. Η επιθυμία για θαλπωρή κάνει σιγά σιγά την εμφάνισή της και ο χρόνος που περνάμε στο σπίτι μας αυξάνετε.  Φτιάξτε ένα ζεστό ρόφημα και απολαύστε τη στιγμή. Αδράξτε αυτή τη στιγμή για να εμπνευστείτε από ένα βιβλίο, ένα άρθρο, ένα απόφθεγμα για το μεγαλείο της δημιουργικότητας και καταγράψετε τους στόχους σας για το επόμενο διάστημα.

Χρώματα…

Δημιουργήστε την αίσθηση της θαλπωρής και της άνεσης για εσάς και τους αγαπημένους σας. Εμπνευστείτε από τα υπέροχα φθινοπωρινά χρώματα των πεσμένων φύλλων και δημιουργήστε τη γαλήνη του φθινοπώρου στο χώρο σας. Βάλτε σε κάποιο σημείο του καθιστικού σας 1-2 αφράτες, απαλές κουβερτούλες και στο καναπέ σας λίγα διακοσμητικά μαξιλάρια σε φθινοπωρινές αποχρώσεις.

… κι αρώματα

Η αίσθηση η οποία ενεργοποιείται πρώτη μπαίνοντας σε ένα χώρο είναι αυτή της όσφρησης. Η μυρωδιά μπορεί να μας κάνει να θυμόμαστε ένα χώρο περισσότερο από ότι ένα οποιοδήποτε εντυπωσιακό αντικείμενο.

Δημιουργήστε λοιπόν φθινοπωρινά αρώματα στο χώρο σας με αυτή την εξαιρετικά εύκολη συνταγή. Σε ένα κατσαρολάκι προσθέστε νερό, κομμάτια μήλου, φλούδες από πορτοκάλι, ξύλα κανέλας, γαρίφαλα και φύλλα δάφνης. Βάλτε το κατσαρολάκι στο μάτι της κουζίνας μέχρι να βράσει, μέσα από τους ατμούς θα πλημμυρίσει το υπέροχο άρωμα του στο χώρο σας.

Φθινοπωρινή δημιουργικότητα

Έχουμε δεν έχουμε παιδιά, πάντα θα έχουμε ένα παιδί να φροντίσουμε. Το παιδί που κρύβουμε μέσα μας. Το παιδί αυτό, όπως όλα τα παιδιά, θέλει παιχνίδι, θέλει χαρά, θέλει δημιουργικότητα. Σήμερα κιόλας, δώστε ραντεβού με το παιδί που κρύβεται μέσα σας για κάποιες στιγμές χαλάρωσης και δημιουργικότητας. Εμπνευστείτε από την φθινοπωρινή εποχή και φτιάξτε κάτι με τα χέρια σας, με το οποίο θα στολίσετε το χώρο σας ή θα το προσφέρετε σε κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο. Αν έχετε παιδιά μοιραστείτε μαζί τους αυτές τις όμορφες στιγμές δημιουργίας. Οι ιδέες για φθινοπωρινές κατασκευές είναι άπειρες. Αφήστε τη φαντασία σας ελεύθερη!

Τρόφιμα, και όχι μόνο

Όλοι γνωρίζουμε πως επιλέγοντας για τη διατροφή μας εποχιακά τρόφιμα είναι μία άριστη συνήθεια για την υγεία μας. Τα μήλα, τα κυδώνια, τα αχλάδια, οι λωτοί, τα ρόδια, η κολοκύθα, τα λεμόνια, τα αμύγδαλα και τα καρύδια, είναι κάποιες από τις φθινοπωρινές τροφές που μπορούν να κάνουν καλό όχι μόνο στην υγεία μας αλλά και στην εποχιακή μας διακόσμηση! Χρησιμοποιήστε αυτά τα φρούτα και λαχανικά για να δημιουργήσετε όμορφες εποχιακές συνθέσεις στο σπίτι σας.

Αφορμή για συναντήσεις

Φτιάξτε λοιπόν ένα ζεστό ρόφημα, χρησιμοποιήστε όλες αυτές τις μικρές λεπτομέρειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά και οργανώστε ένα όμορφο γεύμα στο σπίτι σας για τους αγαπημένους σας ανθρώπους.

Μαγειρέψτε κάτι απλό αλλά με πολύ αγάπη, από εποχιακά υλικά όπως μια ζεστή κολοκυθόσουπα και μια τραγανή τάρτα από αχλάδια. Φτιάξτε κάτι με τα χεράκια σας για να προσφέρετε στους καλεσμένους σας, όπως μια πεντανόστιμη μαρμελάδα μήλο. Στολίστε το τραπέζι με μια όμορφη εποχιακή σύνθεση, ανάψτε τα κεριά σας και απολαύστε όμορφες, ευτυχισμένες στιγμές με τους αγαπημένους σας ανθρώπους.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *